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塑身女皇鄭多燕魔瘦彈力帶+塑身女皇教你打造完美曲線(2書合售 贈時尚雜誌)

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購物網 商品訊息簡述:

作者： 鄭多燕
出版社：瑞麗美人國際媒體
語言：繁體中文
規格：平裝

ISBN：9789868945098
叢書系列：Ray Health
規格：平裝 / 80頁 / 21 x 29.7 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣

ISBN：9789861752259
叢書系列：方智叢書
規格：平裝 / 168頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
出版地：台灣











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momo購物網 商品訊息功能:

• 品號：2757432



• 史上第一本！塑身女皇瘦身工具書
• 隨書附贈塑身女皇費盡心思
• 親自研發設計的
• 鄭多燕獨家特製魔瘦彈力帶

:

史上第一本！塑身女皇鄭多燕魔瘦彈力帶：打造超完美曲線！1個月腰圍-15cm！ (附贈特製魔瘦彈力帶)

只有鄭多燕才能打敗鄭多燕!

史上第一本！塑身女皇瘦身工具書！

隨書附贈塑身女皇費盡心思、親自研發設計的

鄭多燕獨家特製【魔瘦彈力帶】！

超輕阻力，輕鬆打造出360度美麗又性感的身材！

一次完成肌力訓練、有氧運動和伸展運動！

多燕迷親身使用見證！一個月腰圍－１５ＣＭ！

握拉魔瘦彈力帶伸展，更勝鄭多燕瘦身操！

不論幾歲都可以重返年輕！

創造「掰掰蝴蝶袖、塑造美麗的腰背線條、美胸、提臀、美腿」效果！

一週就可以感受到明顯變化！

刺激核心肌群！矯正骨盆！轉換成易瘦體質！

整體曲線變美！還能持續產生效果！

美麗變瘦、擁有美麗身材、創造美麗曲線！！

鄭多燕自信推薦：

「就讓魔瘦彈力帶來證明，

世界上並不存在無法變美的女性吧！」

一周7天，天天都不同，讓瘦身變得更多變、更有趣！

絕不會膩，還能解決頑固肥、對抗停滯期！

百萬多燕迷一致推崇，終極完美體態瘦身計畫！

◆塑身女皇鄭多燕費盡心思研發出的魔瘦彈力帶，實現了前所未有的健身訓練！

台、日、韓、中各地出版超過30本瘦身書，累積上千萬讀者，促使塑身女皇鄭多燕費盡心思研發出這一條魔瘦彈力帶，讓人驚訝的超輕阻力，僅僅是簡單的轉動、伸展，卻可藉此刺激到全身各部位！實現了前所未有的健身訓練！

◆魔瘦彈力帶設計了特製握把，加上手腳並用，設計出一周7天都不同的運動姿勢，天天有變化！能快速地感受到身形的改變！

魔瘦彈力帶特別在兩端設計了圈狀握把，可以讓手掌或腳掌握住或套住，塑身女皇鄭多燕設並以之設計出一周7天不同，或坐或站的運動姿勢，讓瘦身變得更多變、更有趣！更可以快速感受身形的改變！

◆魔瘦彈力帶運動可以保留適當的脂肪，並鍛鍊具有曲線的肌肉，造就女性穠纖合度的完美性感身材！

鄭多燕認為女性肌肉過於發達，或相反的肌肉過少、姿勢不正，都不性感也不美麗。體脂肪過多或過少，也會變得完全不性感。理想的女性體脂肪率是在２０?２５％之間，但最重要的是這些脂肪存在於哪裡？活用特製魔瘦彈力帶的這套健身運動，可以使不必要的脂肪燃燒，為了擁有穠纖合度的肌肉，和存在於適當部位的脂肪，所打造成的性感完美身材，魔瘦彈力帶正是最適合的健身工具。

◆一週後就可以開始感受到變化了。以魔瘦彈力帶美麗變瘦、擁有美麗身材、創造美麗曲線！！還能持續產生效果！

只要一星期就能明顯感受到驚人變化！纖瘦卻曲線玲瓏，緊實卻又柔軟，若以這樣的身材為目標，就交給特製魔瘦彈力帶吧！能美胸、美腰、美臀、美腳就不用說了，從塑造纖細緊實的手臂或足踝開始，到轉換成易瘦體質，因為整體曲線都變美了，能深刻感受到體重的數字以外的明顯變化。更能持續產生效果！

本書特色

【特色1】鄭多燕首次親自研發設計健身工具！效力更勝鄭多燕瘦身操！

打破你所有對彈力帶概念的超輕阻力！藉彈力帶進行的全身運動，短時間內就能看到效果！

【特色2】一次完成肌力訓練、有氧運動和伸展運動！！打造超完美曲線的終極祕密武器---鄭多燕獨家特製魔瘦彈力帶！

鄭多燕獨家特製魔瘦彈力帶，以其令人驚訝的超輕阻力，加上鄭多燕親自設計的彈力帶動作，可以一次完成肌力訓練、有氧運動和伸展運動！！是為女性打造超完美曲線，所設計的終極健身工具！實現了前所未有的健身訓練！

【特色3】一周七天不重覆，天天不同、絕不會膩，完全不怕瘦身停滯期，快速消融最困難的頑固肥！

一周七天不重複，天天不同、絕不會膩的動作，好像在玩遊戲！還能因為有變化的動作，輕鬆對抗瘦身最害怕的停滯期！解決最難消瘦的頑固肥！

【特色4】不論幾歲都能變年輕！創造「掰掰蝴蝶袖、塑造美麗的腰背線條、美胸、臀部上提、塑造美腿」五大效果！

魔瘦彈力帶各動作，分別有「掰掰蝴蝶袖、塑造美麗的腰背線條、美胸、臀部上提、塑造美腿」五大效果！４０幾歲才瘦身的鄭多燕，以自身經驗告訴大家，只要正確運動，不論幾歲都能變年輕！

【特色5】矯正骨盆！刺激核心肌群！轉化成易瘦體質，持續產生瘦身效果，打造最終的超完美曲線！

魔瘦彈力帶可以瘦身之外，更可以矯正骨盆！刺激核心肌群！並藉此轉化成易瘦體質，可持續產生瘦身效果，打造最終的超完美曲線！

隨書贈品

隨書附贈鄭多燕獨家特製魔瘦彈力帶，這一條鄭多燕親自設計的魔瘦彈力帶，特別以鄭多燕暱稱Momjjang命名（韓文Momuchan，意指十分完美的體態），稱為Momjjang Band！台灣音譯為魔瘦彈力帶！

魔瘦彈力帶上，除印有鄭多燕英文名Jung dayeon，並加印鄭多燕伸展魔瘦彈力帶的可愛肖像，別處絕對買不到！

塑身女皇教你打造完美曲線（附贈完美曲線操DVD）



★最適合亞洲女性，襲捲日韓的「完美曲線塑身法」驚豔登場！

★附贈完美曲線操DVD，15分鐘天天跟著做，讓你瘦得更美麗！！

44歲、兩個孩子的媽，竟自力化身「超美體」，她是怎麼辦到的？

日本、韓國家喻戶曉，影響超過200萬人的「鄭多蓮傳奇」！

從70公斤成功瘦身20公斤，十年來從未復胖，不但成為媒體爭訪的「瘦身救世主」，

更將自己的理念發展為跨國的塑身事業。她的獨到之處在哪裡？

★像嬰兒一樣少量多餐，不但從沒挨餓過，一天還吃六到八餐！

★黑蒜、紅蔘......等優質食物讓你瘦得更健康！

★丟掉體重計！曲線比體重數字更有意義！

★健康而富有女性美的身材，誘人美胸與小蠻腰，全拜無氧運動所賜！

自創塑身法，讓她44歲比20歲更美！！

被譽為「韓國最美麗的辣媽」「瘦身救世主」的鄭多蓮，婚後生了兩個小孩，胖了20公斤，在老公一句夢話：「真懷念妳以前的樣子」刺激下，決心恢復過去的身材。

但她並沒有節食，而是改為六到八次的少量多餐，讓自己與飢餓無緣，搭配每天15分鐘的完美曲線操。沒想到三個月後，不但瘦了下來，身材甚至變得比婚前更凹凸有致，一舉從韓國紅到日本。

本書即為鄭多蓮十多年維繫好身材的經驗分享，她相信懷孕變胖、年齡都不是問題，只要有正確的觀念，搭配適當的飲食及規律運動，人人都可以像她一樣擁有魔鬼般的窈窕曲線！

本書在日本出版後，立即掀起風潮，短短半年內狂銷50萬冊。不需要靠器械、充分運動女性骨盤的「完美曲線操」，更史無前例的被Wii相中，成為需要付3900日幣代價才能獲得的運動操。如今，你可以物超所值的擁有最精華的DVD。

書中還附有一週瘦身食譜和鄭多蓮推薦的各種美容健康作法，一本書就讓你擁有女性愛美所需的一切必要資訊。

獨加再贈送時尚雜誌1本。

作者簡介

鄭多燕

台灣又譯鄭多蓮。１９６６年韓國出生。育有兩子。以本身的減重經驗為基礎開發的減重法在韓國蔚為話題，MOMUCHAN（意指十分完美的體態）這新名詞也因而誕生。現在以知名健身教練活躍於日本、韓國、台灣、中國等地，進行演講及上媒體節目等活動，對健身房的經營及健身教練的培訓方面也不遺餘力。另有多本著作。

針對魔瘦彈力帶的讀者，被譽為塑身女皇的鄭多燕說：「就算是主婦，就算年齡漸漸大了，就算生過小孩了，也不能放棄鍛鍊身材。美麗並非是與生俱來的容貌所決定的，是因為想變美麗而努力後才得到的。進行我開發的特製魔瘦彈力帶健身，就算是普通的女性任誰都能鍛鍊出完美的體態。別像從前的我那般，缺乏自信、垂頭喪氣，就讓我們一起變得更美麗吧！」

譯者簡介

陳佳昀

輔仁大學日文系畢。日本語能力測驗N1合格。從事護理工作多年，喜愛日本文學、推理小說、日劇及旅行。





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• 品號：2757432



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